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酒店枕头厂家教您如何选购合适的枕头

日期:2019-08-02 浏览:44次 编辑:凯英纺织品 来源:凯英酒店布草
  在全球6亿失眠者中,有1.5亿是因枕头不适造成,而不合适的枕头则是引发各种睡眠障碍的首要因素。一般说来,不同类型和身体状况的人需要不同高度、枕型、软硬程度、色彩的枕头。凯英酒店枕头厂家介绍几种方法,让您正确选择适合自己的枕头,才能让睡眠更健康。
枕头的选择酒店枕头厂家教您如何选购合适的枕头
  填充物的品质优劣直接影响到产品的舒适性,保暖性,弹性,柔软性,透气性,环保性。

  从枕头的高度来说,亚洲成年人的枕头高度一般适宜在8~12厘米之间。检测枕头高度是否合适的小方法,即仰卧时,枕头的高度应是自己的一拳高;侧卧时,枕高应是一拳的高度再加一掌的厚度。

  从枕头的枕型来说,适当的枕头可以托起颈曲,使颈部肌肉放松而获得良好的效果。因此,理想的枕头是能够紧密贴合人体颈椎的生理曲度的枕头,这样可以使我们在工作学习生活之余,在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。根据人体工学理论,枕头的形状以“前高后低”的外形最有利于人们的颈椎健康。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。

  从枕头的软硬程度来说,选择合适软硬程度的枕头也很重要。一般说来,过硬的枕头弹性差,枕下去不易变形,枕头会让脖子窝住,使呼吸道的角度改变,呼吸不顺畅,可能引发或加重打鼾的程度,当然也不宜选择弹性过强的枕头,以免头部不断受到外加的弹力作用,而产生肌肉疲劳和损伤,加重打鼾。

  从枕头的色彩来说,柔和的颜色最适合,而刺激的颜色则不利于睡眠,会影响睡眠质量。
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